OBJETIVOS: Cursillo de iniciación al remo olímpico dedicado a mujeres que han sido afectadas por agresiones sexuales como parte de su terapia física y emocional de recuperación.
LUGAR: En las instalaciones del Real Club Marítimo de Barcelona situado en el Muelle de España s / n (frente al Maremangnum).
DURACIÓN: El cursillo consta de 6 sesiones de 2 horas de duración.
HORARIOS: Sábados, 17 de abril y 1, 8, 15, 22 y 29 de mayo. Horario de 14 a 16 horas.
ASPECTOS TÉCNICOS. En función de la dinámica del grupo se combinarán la parte más teórica y la eminentemente práctica. Dentro de la teórica se mostrarán los diversos botes, remos y materiales. También se instruirá sobre los principales movimientos y maniobras a realizar sobre un bote (posición de equilibrio, remar, claro, embarcar, desembarcar ..). Se practicará un una primera fase la máquina de remar estática (ergómetro) pasando después a la piscina del simulador de remo y posteriormente ya en la práctica propiamente dicha. Las prácticas las realizarán los alumnos a bordo de Yolas individuales, dobles y finalmente cuarto en punta.
EQUIPO TÉCNICO. Las clases serán conducidas por dos monitoras que forman parte del equipo de competición del Club.
